PILATES NA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR: BENEFÍCIOS DO MÉTODO NO EQUILÍBRIO E NA EDUCAÇÃO POSTURAL DE ALUNOS DO ENSINO FUNDAMENTAL II

Resumo

Durante a infância e adolescência, mudanças consideráveis podem ser observadas no alinhamento postural e na mobilidade. Indivíduos em idade escolar estão expostas a fatores que podem influenciar no alinhamento postural. Os alunos passam a maior parte do tempo no ambiente escolar, portanto, esse ambiente deve oferecer oportunidades que aumentem o tempo, a qualidade e a diversidade de atividades físicas dessa população. O Pilates é um método de exercícios que visa integrar todo o corpo. Na Base Nacional Comum Curricular o Pilates pode ser um dos conteúdos trabalhados na unidade temática de ginástica, dentro do objeto de conhecimento da ginástica de condicionamento físico ou da ginástica de conscientização corporal, que são indicados para o ensino fundamental II. Desta forma, o presente trabalho tem como objetivo investigar os possíveis benefícios da prática do método Pilates, no equilíbrio e na educação postural de alunos, por meio das aulas de Educação Física escolar no ensino fundamental II. Conclui-se que, apesar do Pilates poder contribuir para o desenvolvimento do equilíbrio e da postura do público alvo do estudo, ainda são escassas as iniciativas de adoção do método como conteúdo de ensino, assim como a produção de pesquisas sobre esta prática no âmbito escolar.